Все про здоровый образ жизни

Все про здоровый образ жизни

Здоровое питание, Йога, Пилатес, Диета, Методы лечения позвоночника и т.д.

ПоискПоиск   Участники   Регистрация   Вход
В Клинике семейной медицины можно пройти качественное лечение и диагностику. Озонотерапия, криотерапия, узи, ультразвук сердца в Киеве и т.д. - все доступно в лучшей клинике. Именно в Киеве вы получите качественную медицинчкую помощь.
Сегодня: 29.03.2024 - 09:40:07
   Все про здоровый образ жизни -> Бодибилдинг -> Здравствуйте! Знаю что есть добавка типо протеина
Автор Сообщение

BUBA

User



Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 50
Репутация: -5 ±
Предупреждения: 0
Здравствуйте! Знаю что есть добавка типо протеина
--------------------------------------------------
Оздоровительные центры
Сообщение # 1. 21.12.99 17:43:48

Дулю

User




Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 4
Репутация: 552 ±
Предупреждения: 0
Лишний вес, обусловленный жировыми тканями под кожей, оказывает неблаготворное влияние как на внешность, так и на здоровье. Слой жира помогут убрать жиросжигатели. Жиросжигатели подходят и женщинам и мужчинам, это пищевые добавки, не являющиеся лекарством, но способствующие убиранию жировых отложений и целлюлита в процессе тренировок и диет. Именно поэтому жиросжигатели можно с полным правом отнести к спортивному питанию. Жиросжигателями часто пользуются приверженцы активного образа жизни: люди, занимающиеся фитнесом и бодибилдингом. Принимая добавки-жиросжигатели, можно ощутить небольшое понижение аппетита, но вместе с этим бодрость, улучшение работоспособности, способность выносить более насыщенные тренировки. Воздействие жиросжигателей происходит путём ускорения обмена веществ в организме, что провоцирует ускорение утилизации излишков жира путём перевода его в энергию. Помимо этого, жиросжигатели помогают печени выводить излишки жира из организма, а также выталкивают жидкость из тканей. Современные жиросжигатели – это комплексное воздействие термогенного и липотропного характера. Соответственно, их можно поделить на термоджетики, термодженики термогеники и липотропики. Все комплексы жиросжигателей активно переводят подкожно-жировой слой в свободные жировые кислоты. В дальнейшем, естественное кровообращение способствует их выведению из организма путём активного потребления мышцами, особенно, сердечной. Жиросжигатели активно увеличивают выносливость и позволяют сильнее нагружать сердце. Наиболее интересен общий эффект от жиросжигателей при длительной нагрузке малой и средней интенсивности. Препараты основаны на растительных и фруктовых экстрактах и содержат L-карнитин, коэнзим Q10, цитохром или иную хромсодержащую форму, витаминно-минеральные комплексы. Особенно ценные жиросжигатели получаются при добавлении гидрооксида лимонной кислоты цитримакса, кофеина и гуараны, а также морских водорослей и зеленого чая. До недавнего времени популярны были эфедринсодержащие препараты-жиросжигатели, но затем было доказано их не самое приятное влияние на центральную нервную систему и сердце, к тому же, эфедрин считается допинговым средством и в спорте запрещен. Можете принимать добавки с экстрактами ма хуанг, эфедры хвощевой, синтетическим и другим эфедрином и норфедрином, чтобы уничтожить подкожный жир, на свой страх и риск. Если Вы отказываете себе в регулярных тренировках, прием жиросжигателей бессмысленен, поскольку расхода высвободившейся энергии не происходит. Не забывайте обращать внимание также на свой гормональный фон и сердечно-сосудистую систему. Не рекомендуется применять жиросжигатели в следующих случаях: - беременность и грудное вскармливание; - нет 18 лет; - сердечно-сосудистые заболевания, болезни почек, нервной системы, щитовидной железы, надпочечников, печени; - мигрени, бессонница, ночные кошмары, гипертония и другие признаки нездоровья разного происхождения. Постарайтесь пользоваться препаратами, убирающими жир, только в том случае, когда Вам нужна дополнительная энергия.
Сообщение # 2. 20.01.12 2:57:21

Aнaнacинкa

User




Статистика:
Тем создано: 11
Сообщений: 41
Репутация: -29 ±
Предупреждения: 0
Не жри всякую гадость - иди в спортзал!
--------------------------------------------------
Культуризм
Сообщение # 3. 15.12.11 11:57:14
Страницы:  1  
Администратор запретил отвечать гостям на сообщения! Для регистрации пройдите по ссылке: зарегистрироваться