Автор
Сообщение KisKA • User
Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 11
Репутация: 592
±
Предупреждения: 0
Решительно настроена с сегодняшнего дня начать здоровый образ жизни. Знатоки здоровья, как думаете, с чего лучше начать? --------------------------------------------------Тренажеры для накачки мышц
Сообщение # 1.
10.01.00 17:43:48
Luise • User
Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 82
Репутация: 287
±
Предупреждения: 0
Купи кроссовки хорошие и в 6 утра бегом на улицу. И полчаса пробежки. Вот она новая жизнь. А у нас по-прежнему -10 и снег. Так мечтается о солнышке и цветущих яблонях. И тоже хочется хлебнуть этого воздуха каждой клеточкой своего организма. Хлебнуть и воскликнуть " Ты так прекрасна, жизнь". И начать улыбаться всем вокруг.
Сообщение # 2.
03.03.12 17:13:19
Палокёт • User
Статистика:
Тем создано: 5
Сообщений: 73
Репутация: 901
±
Предупреждения: 0
начать надо с маринования мяса и подбора вина --------------------------------------------------Йога
Сообщение # 3.
23.02.12 7:59:23
MoN • User
Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 71
Репутация: 669
±
Предупреждения: 0
Бросил курить, пить, первую неделю Поста мучал себя угрызениями совести и отмазками - я почти не ем мясо. Сейчас пробую салаты осваивать.
Сообщение # 4.
30.01.12 23:10:57
XopoшийПapeнь • User
Статистика:
Тем создано: 9
Сообщений: 30
Репутация: 993
±
Предупреждения: 0
Надо начинать спортом заниматся бегать по утрам делать зарядку. Приняла бы контрастный душ, потом на работу. Зима закончилась надо занятся телом подтянуть его до лета. --------------------------------------------------Йога
Сообщение # 5.
27.04.12 1:43:38
DeMoS • User
Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 81
Репутация: 342
±
Предупреждения: 0
С физической зарядки по утрам!
Сообщение # 6.
03.02.12 3:54:29
Vania • User
Статистика:
Тем создано: 8
Сообщений: 64
Репутация: 529
±
Предупреждения: 0
С себя! Если максимально хлебанешь, то какой уж тут здоровый образ жизни! --------------------------------------------------Как накачаться в домашних условиях
Сообщение # 7.
04.04.12 14:44:16
H0sten • User
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 37
Репутация: 38
±
Предупреждения: 0
Купить годовой абонемент на фитнес и подружиться с квалифицированным инструктором. Удачи!
Сообщение # 8.
17.11.11 15:47:34
Krishna • User
Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 97
Репутация: 580
±
Предупреждения: 0
Взять да почитать хорошую книжецу! --------------------------------------------------Аэробика
Сообщение # 9.
09.03.12 19:44:33
Phyllis • User
Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 79
Репутация: 644
±
Предупреждения: 0
Начни с понедельника. А пока сделай так, как шепчет погода.
Сообщение # 10.
15.01.12 19:26:29
Duncan • User
Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 38
Репутация: 833
±
Предупреждения: 0
выходи во двор и начинай зарядку, а потом беги. После прими душ контрастный и хватит. Везёт кому то +15, а у нас -10 --------------------------------------------------Культуризм
Сообщение # 11.
09.01.12 18:28:59
GUF • User
Статистика:
Тем создано: 1
Сообщений: 32
Репутация: 207
±
Предупреждения: 0
Я бы прогулялся по улице, подышал свежим воздухом --------------------------------------------------Оздоровительные центры
Сообщение # 12.
07.11.11 17:46:50
Caseqebak • User
Статистика:
Тем создано: 4
Сообщений: 5
Репутация: 178
±
Предупреждения: 0
я с сегодняшнего дня худеть собралась. Вот третью конфету доедаю: --------------------------------------------------Реабилитационный центр
Сообщение # 13.
29.05.12 15:54:49
JULKA • User
Статистика:
Тем создано: 12
Сообщений: 95
Репутация: 585
±
Предупреждения: 0
Первое-отключить компьютер! --------------------------------------------------Тренажеры для накачки мышц
Сообщение # 14.
19.02.12 16:28:24
Tыц-тыц-тыц • User
Статистика:
Тем создано: 6
Сообщений: 8
Репутация: 598
±
Предупреждения: 0
Ты че кума, про работу забыла? --------------------------------------------------Теннисный клуб
Сообщение # 15.
30.01.12 17:16:23
GARIK • User
Статистика:
Тем создано: 3
Сообщений: 78
Репутация: 212
±
Предупреждения: 0
Начать надо с хорошего настроения и с глотка чистой структурированной воды! Алка майн! [ссылка появится после проверки модератором форума] --------------------------------------------------Тренажеры для накачки мышц
Сообщение # 16.
26.04.12 23:44:46
Pretty • User
Статистика:
Тем создано: 7
Сообщений: 93
Репутация: 351
±
Предупреждения: 0
для начала заставить себя с утра делать зарядку, дыхательные упражнения и после принимать холодный душ, при ежедневном занятии через месяц в мозгу что-то щелкает и реально отказаться и от табака и от других вредных привычек. Главное все делать в меру и без фанатизма --------------------------------------------------Теннисный клуб
Сообщение # 17.
23.03.12 23:27:36
Дoктop_Жopик • User
Статистика:
Тем создано: 14
Сообщений: 15
Репутация: 656
±
Предупреждения: 0
не есть чипсы не пить гозировку делать зарядку по утрам не питатся химекатами не есть слишком много соль. Соль это чистый яд! И посешять спортивные секцыи в вашем возрасте это можно! Вы молодая не губите здоровье! --------------------------------------------------Йога
Сообщение # 18.
27.03.12 7:41:22
Princessa • User
Статистика:
Тем создано: 10
Сообщений: 88
Репутация: 536
±
Предупреждения: 0
Кончать бухать! Зимня спячка закончилась. Больше движения --------------------------------------------------Шейпинг
Сообщение # 19.
22.01.12 14:33:16
Apolonia • User
Статистика:
Тем создано: 7
Сообщений: 89
Репутация: 599
±
Предупреждения: 0
лично я пить бросил и в спортзал записался. --------------------------------------------------Аэробика
Сообщение # 20.
26.03.12 21:21:33